主婦で楽しいことがない！毎日同じことの繰り返し！日常を充実に変える５つのコツ

主婦で楽しいことがないし毎日同じことの繰り返しという知人の話を聞いて日常を充実に変える５つのコツを考えましたよ。

朝起きてまずは家族の食事の支度、学校や会社に出向く家族を見送ったら洗濯に掃除、なんなら食事の後片付けも。

お昼を何となく済ませたら、休む間もなく洗濯物を取り込んで、あっという間に夕食の買い物にいかないといけない。

お子さんがいる家庭では、おやつの用意もきちんとやっているお母さんも少なくないでしょう。

仕事を持っている兼業主婦の方はもちろん、専業主婦の方であっても、家事や育児で手一杯。

なかなか自分の時間が取れず、楽しさもなにもなく毎日同じことの繰り返しでルーチンワークのように過ごしているということはありませんか？

今回は、そんな主婦のために、毎日を楽しく過ごせる、ちょっとしたコツをご紹介します。

主婦で楽しいことがない日々の原因

そもそもなぜ、主婦になると毎日が楽しく無くなってしまうのでしょうか。

冒頭でも触れましたが、やはり1日の中で行うことの多さがまずあります。

楽しいことを行う暇があったら、その分休憩に充てている方も多いのではないでしょうか。

次に、家のこと全般を担うというイメージからか、主婦はほかの家族に比べると、悩みごとも多いといえます。

例えば、家や車のローン。

仮に車は旦那さんなど家族の名義であっても、きちんと返済できるか気になったことはありませんか？

またお子さんがいる家庭の場合、教育費はもちろん、お子さんの進路はどうなるのかという不安もあります。

自分としては大学まで行かせてあげたいと思っていても、お子さん自身は高校までで構わない、あるいは特定の分野に興味があって、専門学校へ行きたいと思っているかもしれません。

大学にしても、その後は就職だけでなく大学院へ進む道もあります。

何より、やり直しを恐れている親御さんは少なくないでしょう。

一旦高卒で働きに出ても、やっぱり学びたいことがあるから大学へ行きたい。

無論、既に社会に出ているお子さんであれば、自分の稼ぎで学校へ通うことができるでしょう。

しかし親としては、学費やその間の生活費を心配したくなります。

加えて、旦那さんやお子さんなど、ほかの家族はこれらのことをあまり気にしていない様子なのも、主婦の方が悩んでしまう原因。

ほかの人が悩まないため、「自分がしっかり考えていないと！」と気をもんでしまうんです。

内容がお金や家族のことですから、本人が悩んでないなら気にしなくていいやと、軽く見ることは難しいですものね。

毎日ルーチンワークになりつつある状況、なおかつ、頭をよぎるのも心配事ばかりという日常では、楽しむ余裕がないのもうなずけます。

ですが、楽しくないのは仕方がないと諦めてしまうのももったいないです。

ツマラナイ日常を充実に変えるコツ

毎日同じことの繰り返しでツマラナサを充実した日々へと変えるには、まず心配事しか考えられない意識を切り替えることから始めましょう。

例えば些細なことでもよいので、目標を持つのは大事。

曖昧にせず、いつまでに達成するなど、期日を決めるとやる気も湧きます。

また掃除をしたら小物の位置を変えたり、季節に合わせたデザインのアイテムにするなど、ちょっとした模様替えを取り入れるのもおすすめです。

同じデザインの部屋では気持ちもそのまま。

部屋の印象を変えることで、そこから受ける自分の感情も変えやすくなります。

以下ではより具体的に、毎日を楽しむためのコツを見ていきましょう。

小さな幸せに感謝する

楽しいことは新たに作りだすのではなく、日々の中から探し出すことも大事です。

例えば今日は目覚ましに頼らずに起きられた、家族が不調なく過ごせている、料理が失敗しなかったなど、些細なことから幸福を見つけましょう。

可能性の低い幸せばかりを追い求めるのでは、いつまでたってもできないと、ますます落ち込むばかり。

こんなことで？と思うかもしれませんが、良いことを見つけ、実感することで、気持ちそのものもポジティブに向けることができます。

気持ちが上向きになれば、さらに色々な小さな幸せを見つけることも容易でしょう。

もしそんなこと簡単に見つからないと思ったら、空想に浸ってみるのもおすすめ。

考えるだけなんて虚しい、そんなことはありません。

例えば料理をする時はフランス料理のシェフ、洗濯ならクリーニング屋さんなど、その道のプロという設定で行動してみてはいかがでしょう。

自分が凄い人という、ある種暗示をかけることで、漫然と行っていた家事にもやる気が見出せます。

想像が難しいなら、楽しいことを紙に書きだしてみるのもよいでしょう。

好物を書き並べたり、思い出を振り返ってみるのもおすすめ。

書きだすことで、気持ちに整理がつけられ、後の家事や育児もしっかりこなすことができるようになります。

趣味を見つける

意外と多いのが、無趣味という方。

もちろん、家事や育児に追われていて、好きなことをやる暇がない方もいるでしょう。

しかし趣味というものは、それだけでモチベーションや心身のケアに役立つものでもあります。

休憩時間にもかかわらず行う、あるいは睡眠時間を削ってまで趣味にのめりこんでいる人を見たことはありませんか？

周囲からすると、そんなことをしている暇があるなら心身をいたわれと思うかもしれません。

しかし当事者にとってはその趣味こそが、何よりの自分回復アイテムなんです。

もちろん休息をおろそかにしろということではありませんが、ちょっとしたスキマ時間を趣味用の時間にすることで、毎日に楽しさを見出すことができます。

また流行に乗るだけが趣味ではありません。

着なくなった古着を捨てるのではなくカバンなどにアレンジしたり、買い物途中で遠回りの散歩をしてみたり。

普段の家事の中で、1つ2つ、異なる行動を起こすことからも、趣味に繋がることがあります。

最近はコロナの影響で外出自体が減っていますし、マスクなど対策ができるのであれば、散歩は運動不足の解消も兼ねられておすすめですよ。

外に出るという意味では、地域のコミュニティセンターなど、公共の施設に足を運んでみるのも手。

ボランティア活動や、地域サークルなどに参加するのも趣味と言えます。

直接参加はせずとも、地域の活動を色々見る中で自分の中での好き嫌いが明確になり、趣味を見つけるきっかけを作ることも可能です。

主婦の場合、家族以外では、買い物でお店の人と話すぐらいしか、他者との接触機会がないとも言えます。

人が集まるところに積極的に出かけ、多くの人と交流を持つことも、毎日を楽しくする役に立ちます。

資格取得にチャレンジする

スキマ時間の活用とえば、勉強に充てるのもおすすめです。

特に資格取得は、自身のスキルアップはもちろん、再就職が必要になった場合にもプラスとすることができます。

資格は何も、本格的な内容のものばかりとは限りません。

ペン習字やイラストを描いて楽しむなど、それこそ趣味に近い講座もたくさんあります。

具体的な趣味が思い浮かばない方も、資格取得できる講座などを見て、興味がわくものに挑戦してみてはいかがでしょう。

また資格取得と言っても、勉強の方法も様々です。

専用の講座を利用すると効率よく勉強できますが、市販の書籍を購入したり、インターネットで情報を調べるといった方法もあります。

内容によっては、完全に独学という手もあるでしょう。

講座以外はさほどコスパをかけずに行えますし、課題の提出期限なども気にせず、自分の自由で進められるメリットがあります。

どの方法なら自分が進めやすいかも考えておくと、モチベーションも維持しやすく、途中で断念することなく続けられるのでおすすめです。

日常をブログに書いてお小遣い稼ぎ

ちょっと変わったところでは、ブログを始めるという方法も。

ルーチンワークになっている毎日というのは、あくまで自分の主観です。

周囲からすれば、「こんなことしてるんだ！」という驚きもあるかもしれません。

現に、主婦ブログというのは少なくなく、ブログサービスによっては主婦というカテゴリまで存在するほどです。

またブログであれば、アフィリエイトなどのお小遣い稼ぎにも利用できます。

今使っている商品を紹介したり、新しくこんなのを買ってみたという形でブログ内に掲載すると、訪問者がその商品を買ってくれた時に、価格の何割かを報酬としてもらうことができます。

Amazonや楽天市場など、全てのジャンルの商品が照会できるアフィリエイトも少なくないため、紹介できるものがないという心配も起こりにくいです。

あくまでブログを見た人がその商品を購入する、あるいはサービスの申し込みなどを行うことが条件なので、掲載してすぐ報酬がもらえるとは限りません。

しかし何気ない毎日をブログに書いているだけ、もともと0円にしかならないはずの行為で、いずれお金が入ってくると考えると、かなりお得に感じませんか？

また最近では、SNSの利用も増えています。

SNSはブログに比べると文字数制限がありますが、その分長文の記事が苦手という方に向いています。

SNSでも、アフィリエイトのURLを掲載することで報酬がもらえることも。

またブログのURLを掲載すれば、ちょっとした宣伝活動にもなりますよ。

就職やパート、在宅ワークの可能性を探る

資格取得で仕事について触れましたが、専業主婦の方であれば自分の今の状況を振り返って、就職できるかを考えてみるのも手です。

仕事は楽しいばかりではありませんが、厳しい環境であってもやりがいを感じ、それが日々に刺激を与えてくれることもあります。

フルタイム勤務ではなくても、パートタイムで行えないか求人を見てみる、あるいは在宅ワークにすることで、移動時間などを短縮することも可能です。

在宅ワークの場合は、パソコンを使って作業したり、雇い主と連絡を取ることが多いですから、パソコンのスキルがあると便利ですね。

また仕事というほどではありませんが、自宅で稼ぐのであれば、アンケートサイトやポイントサイトを活用するのも手です。

アンケートサイトは、サイトで提示されるアンケートに回答することでポイントが付与され、一定数貯まれは換金できるというもの。

アンケートの内容によっては、商品を試したり、チャットや電話で回答したり、あるいは会場に出向いて行うこともあります。

これらのアンケートは、通常のものよりポイントが高いほか、直接現金で手渡しや振り込みがしてもらえる可能性もあり、今月財布が厳しいという時にも役立ちます。

一方ポイントサイトは、アンケートもありますが、多くは商品の購入やサービスを利用することでポイントがもらえるサービス。

アフィリエイトにおける訪問者に、こちらがなるという感覚が近いでしょうか。

ただポイントサイトの場合は、全てが購入・有料サービスとは限りません。

アンケートもそうですし、無料会員登録、無料サンプルの購入といった、料金が発生しないサービスの利用でポイントがもらえることもあるからです。

有料のサービス利用に比べるとポイントの付与数は少ない傾向にありますが、申し込む手間以外のリスクもないので、初心者でも気軽に行えます。

主婦で楽しいことがない！日常を充実に変える５つのコツまとめ

毎日同じことの繰り返しで楽しいことがないと考えている方は、もしかしたら、楽しいことを見逃しているだけなのかもしれません。

どうせ変わらない毎日という諦めや、お金や家族の将来などの不安要素に隠されているとも言えます。

しかし毎日の家事や育児をこなすだけでも、失敗がなかった、いつもよりちょっと早く終わらせられたなど、自分のモチベーションを上げられる要素はたくさん。

また家の中にいるばかりでなく、近所に足を伸ばすのもおすすめです。

訪れている人たちとコミュニケーションが取れ、彼らの行動を見ることで、自分の新たな趣味や、やりがいを見つけることも可能です。

趣味として始めるのも良いですし、本格的に資格取得、就職を見据えてみるのもよいでしょう。

外に出るための時間が確保しにくいという方にも、ブログやSNS、在宅ワークと言った手段が存在します。

お金が全てではありませんが、お小遣いが増えれば、できることが増えるのもまた事実です。

まずは、どうせ今日も変わらないという意識を改め、決まったことしか行わない漫然とした毎日の行動にも変化を取り入れてみましょう。

劇的なことでなく、些細な変化であっても、日常を充実させるきっかけとなるかもしれません。

主婦だからこそ、毎日を楽しく、満足できる日々にしてください。