ウェルネス やわらか ダイニングの口コミ評価です。
噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方の為のウェルネスのやわらかダイニングは、やわらかい宅配食を冷凍で全国へお届けする通販サイトで人気ですね。
柔かさだけでなく栄養面や美味しさは、どうなのかな？と気になったので調べてみました。
宅配食は解凍してレンジでチンするだけなので介護者の手間も減るということで人気ですよね。
宅配食の中でも、特に今回は、通常のお弁当よりも食べやすいように柔らかくなっているということで飲み込む力、噛む力が弱くなってきた方や高齢者にぴったりの、ウェルネス やわらかダイニングについてご紹介したいと思います。
詳しくは→お得なやわらかダイニング公式サイト
食事の介助が必要な方で宅配食にご興味がある方は、ぜひ今回の記事を参考にしてくださいね。
長文になるので時間がない場合は、ブックマークなどして後からゆっくりご覧ください。
ウェルネス やわらか ダイニングの口コミ評価！
ではさっそく、ウェルネス やわらか ダイニングを利用した方の口コミを調べてみたのでご紹介しましょう。
【著作権上や表現の問題等から、口コミは意味を変えず書き直しさせて頂いています】
良い口コミ！美味しかった
＜40代女性＞
母がだんだん噛む力が弱くなってきたらしく、食も細くなってきていたので心配してこちらを頼んでみました。
初めてなので、「ちょっとやわらかめ」を選んでみました。
注文して3日くらいで届いたんですが、発送完了メールがなかったのがちょっと気になりました。
でも、一つ一つビニール包装になっていて、中身もわかりやすく、冷凍されていたので取り扱いは簡単でよかったです。
味が一番心配でしたが、全部食べてくれましたし、私も味見してみたら美味しかったので安心しました。
森 水絵 ウェルネス やわらかダイニングの「ちょっとやわらかめ」は、美味しくて良かったようですsね。
取り扱いが簡単なのも安心ですね。
良い口コミ！量もちょうど良い
＜50代女性＞
年老いてきた両親の家事の手間を少しでも減らしてあげたくて、宅配食を探していたところ、ウェルネスのやわらかダイニングを見つけたので、取り寄せしてみました。
注文して2〜3日で届きました。
レンジでチンするだけなので、母も大喜びでした。
ご飯を自宅で用意するだけで、おかずを作る手間もなく、量もちょうど良いみたいでしたよ。
味も良かったのでリピートしようか検討中です。
森 水絵 柔らかくて味もよく量も良かったみたいですね。
悪い口コミ！量が少ないかも
＜60代 男性＞
量がちょっと少ないかなと感じました。
発送や梱包は丁寧だったので良かったのですが、これだとコンビニ弁当の方が割安かなという印象です。
味はそこそこ美味しかったのですが、まだコンビニ弁当が食べられるうちは注文の必要性はないかなと思いました。
口コミ引用元：http://otoriyosesweets.work/delivery/delivery3#contents1
森 水絵 コンビニだと柔らかくないので、比較できないのではとも思いますが、この男性には、少なく感じたようですね。
良い口コミと悪い口コミのまとめ
介護食、療養食をお求めの方にはかなり評判は良さそうですし、味も健康な方が食べても美味しく感じられるほど充実しているのが分かりますよね。
ただ、年齢を重ねておられても一般食をしっかり食べられる方に取ってはやはり物足りない食感、量ではあるのでしょうね。
その辺りは、実際に利用される方の嚥下能力、健康状態を考慮して検討されるのが一番ですね。
やわらかダイニングは普通の食事では、飲み込みにくくて食べるのに苦労している人にぴったりだと感じました
詳しくは→お得なやわらかダイニング公式サイト
ウェルネス やわらか ダイニングの栄養面や美味しさは？
ウェルネス やわらか ダイニングは、レンジで温めるだけで食べられる便利な宅配食です。
そしてもちろん栄養面でも美味しさでも太鼓判を押すユーザーが多いと言われています。
先ほどの口コミをご紹介した際もあった通り、やわらかく食べやすいから薄味すぎるとか、美味しくないというような評価は見当たりません。
口コミを書かれた方のほとんどが、「美味しい」と評価されていますね。
では栄養面ではどうでしょうか。
ウェルネス やわらか ダイニングは、専門の管理栄養士が監修して構成されたメニューなので、栄養バランスはバッチリです。
全てのメニューにおいてカロリー、塩分、タンパク質、脂質を計算＆考案されています。
例えばカロリーで言えば、１食あたり約250〜350キロカロリーで作られています。
これにご飯を足しても、1日中の成人の必要摂取カロリーの目安である1000〜2000キロカロリーにおさまる計算になります。
ご飯１杯分のカロリー約235キロカロリーです。
だから身体活動量や性別、年齢、体重などの要素を考慮してご飯の量を調整し、かかりつけ医などから指示されている1日の摂取カロリーに調整していただけたら良いですね。
このようにウェルネス やわらか ダイニングは、カロリーを多く摂取しがちな「おかず」に対して、運動量が少ない方、運動が難しい方でもカロリーの摂取を抑えつつ、必要な栄養素を摂取できるので、とても便利ですね。
ウェルネス やわらか ダイニングの種類と違いは？
ウェルネス やわらかダイニングの種類は3つあります。
その分け方は、「やわらかさ」です。
やわらかさが３段階で選べるのですね。
厚焼き卵を難なく飲みこむ力があれば、「ちょっとやわらかめ」
もう少し柔らかいだし巻き卵を飲みこめる段階であれば「かなりやわらか」タイプをお選びください。
そして、ホテルなどで提供される柔らかいスクランブルエッグくらいの柔らかさでないと飲みこむのが困難な方は、「ムースやわらか」タイプをお選びいただけると、スムーズにウェルネスの宅配食をお楽しみいただけるでしょう。
このように、身近な卵の調理法でご自身の飲むこむ力をご確認いただき、ベストなタイプをセレクトしてみてくださいね。
人工添加物などは含まれる？健康に良い？
ウェルネス やわらか ダイニングの宅配食は冷凍状態で届きますし、冷凍庫保管で約3ヶ月の賞味期限がありますが、その分、添加物などは入っているのでしょうか。
健康に良い食事を摂りたいのに、人工添加物ばかり入っていると心配ですものね。
そこで調べてみると、メーカーに実際に問い合わせた方がおられたのでその方のブログを参考にご紹介したいと思います。
まず、結論から言うと、添加物は少し入っているそうです。
ただ、製造過程でどうしても必要な最低限だけ使用しているそうで、コンビニのお弁当の20分の1程度だそうです。
どうしても無添加が良いとなると、手作りが一番です。
宅配食を頼むとなっても賞味期限が短くなってしまいますし、悩ましいところですが、正直に公表しているというところは好感が持てますね。
コンビニ弁当よりはるかに添加物が少ないのであれば、手軽にレンジでチンして食べられるし、調理の手間がないという利便性もあります。
だから、添加物については、利便性と天秤にかけてメリットが大きいと感じられたら利用されると良いのではないでしょうか。
森 水絵 普通にスーパーで買う食材も、添加物が入っているので、無添加で食事を作るのは、難しい世の中かなと感じています。
だから、添加物も少なめで安心して利用できるウェルネス やわらかダイニングは、便利だと個人的には感じました。
やわらか ダイニングを食べさせるコツは？
食べる力が低下してきた方に対してお食事を介助して食べてもらう場合、介助する人も大変ですし、コツを知っていると楽にお世話できますよね。
では、やわらか ダイニングを利用して食事介助をする場合、どのようにすれば食べてもらえるのでしょうか。
まず、手作りの介護食や病院食と違って、ウェルネスの場合、見た目がメニュー通りの形状をしています。
例えば最も「やわらかムースやわらか宅配食」でも、さばの味噌煮というメニューであればお魚の形をしてくれていますので、食べる側も楽しく、美味しく召し上がることが可能です。
フランス料理や日本料理などもそうですが、食事は見た目も楽しむものですよね。
そういったメンタルに対してもフォローをしっかりできている宅配食なので、細かく刻んでドロドロにしただけのメニューよりも食欲がわきやすく、食べさせやすいでしょう。
実際に食べさせる場合、コツとしてはお口の中に食べ物が残っていないか確認してから次の一口を介助してあげることですね。
やわらか ダイニングで介護人が注意したい事
やわらか ダイニングの宅配食を利用する上で介護人が注意したいことは、食べさせる人の状態を確認することと、メニューのとろみややわらかさ具合を確認することです。
まず、食べる本人の体勢が、喉に詰まりにくくないように、体を起こした状態であるかどうか、食べ物がしみて食べたくなくなる場合があるので、口の中に口内炎など出来物がないかなどです。
また、頼んだ宅配食が食べる方に適したやわらかさであるかどうかも確認しましょう。
また、介助する場合、口の中に食べ物が残っていないことを確認してから次の一口を食べさせるようにしましょう。
やわらか ダイニングと手作り料理は一緒に併用可能？
やわらか ダイニングは、クール便で届きます。
賞味期限はだいたい3ヶ月ですので自宅の冷凍庫で保管していただければ、忙しい日は宅配食、時間のある日は手作りのお料理と使い分けで併用も可能です。
購入プランも3食、7食、14個、21食セットと選べるので必要に応じて注文する量を変更できるのも良いですね。
手作りを組み合わせる時に注意すべき事
やわらかダイニングの食事はカロリー計算されており、ご飯を足す程度で１食の理想的なカロリーを摂取できるよう設計されています。
ですので、この宅配食と一緒に手作り料理を食べると、いわゆるカロリーオーバーになる可能性が高いので、手作りのおかずがある場合は、次の食事の際に取り入れるようにしましょう、
また、食事は目でも舌でも味わうものですので、メニューがかぶらないように注意するのも大切ですね。
やわらか ダイニングのカロリーは大丈夫？
先ほど、やわらか ダイニングの美味しさや栄養面についてご紹介した項目で、すでにカロリーのことをご紹介してしまったので、重複しますが、やわらか ダイニングのカロリーは１食あたり約250〜350キロカロリーになっています。
ですので、カロリーのとりすぎがご心配な方にも安心して召し上がっていただくことができる宅配食だと言えるでしょう。
糖尿病で咀嚼・嚥下困難でもやわらか ダイニングは食べて良い？
糖尿病で嚥下困難な方の場合でもやわらか ダイニングの宅配食は使えるのでしょうか。
糖尿病の方の場合、糖質とカロリーを制限する必要がありますね。
やわらかダイニングはカロリーに関しては、250〜350キロカロリーなので、糖尿病の方でも大丈夫です。
ただ、糖質に関しては、やわらか ダイニングの会社であるウェルネスが糖質制限用の宅配食を販売しているので、食べらそうであれば、そちらの方がオススメです。
詳しくは→ウェルネスの糖質制限コース
飲み込む力が低下していて、やわらかダイニングでないと不安な場合は、ご飯の量を少なめに調整し、糖質の摂取を控えるようにしましょう。
高血圧で咀嚼・嚥下困難でもやわらか ダイニングは食べて良い？
先ほどご紹介した糖尿病で嚥下困難な方の場合と同様に、ウェルネスでは塩分制限の宅配食も販売しているので、そちらも一度検討すると良いですよ。
詳しくは→ウェルネスの塩分制限コース
それでもやはり飲み込めそうにないとなった場合にこちらのやわらかダイングを検討ください。
やわらかダイニングの食事は１食あたりの塩分量が記載されていますので、高血圧で塩分制限食を実施されたい方にも計算しやすいですね。
詳しくは→お得なやわらかダイニング公式サイト
ウェルネス やわらか ダイニングの口コミ評価！栄養面や美味しさまとめ
今回は、ウェルネス やわらか ダイニングの宅配食について、実際に利用された方のリアルな口コミや、宅配食の内容、栄養面についてもご紹介してまいりました。
口コミを見る限り、味に関しては美味しいという評価ばかりで、美味しくなかったという口コミを見つけられないくらい評判が良かったです。
また、栄養面に関しても専門の管理栄養士が監修しているということで、食べやすさだけでなく、カロリーや塩分についても気になる方にとってはしっかり数値化されているので健康管理がとてもしやすいですよね。
初回はお試しで７食から試せるコースがあり、送料も無料です。
１食あたり約700円なので、お弁当としてはコンビニ弁当と比べると割高かなと思われる方もおられるでしょう。
しかし飲み込む力が低下した方にとっては大きく刻んだ食材は食べづらく、食事の楽しさも失われてしまいがちです。
その点、やわらかダイニングなら見た目は美しく、ほとんどの食材がそのままの形状で調理されているにもかかわらず、嚥下しやすいようにやわらかくなっています。
だからこの調理の手間や食材の調達などを考えると、妥当な価格だと思いました
1日1食取り入れるだけでも作る側の負担が激減します！
気になる方は一度公式サイトをご覧になってみてください。
詳しくは→お得なやわらかダイニング公式サイト
