騒音ケアサプリメントで人気の「いぶきの実」の効果口コミに嘘はないのかな？と気になったので調べてみました。
＊2021年7月2日追記
いぶきの実は、キャンペーン終了です。
しかしAmazonではまだ購入できます。
今も購入可能か確認してみてください。
→いぶきの実をAmazonで確認
なおイビキも対策できると人気の健康茶の「えぞ式すーすー茶」は今もキャンペーン中で人気です。
鼻づまりなどもある人にぴったりです。
友人も飲んで鼻づまりやイビキが調子良くなったと言っていました。
→えぞ式すーすー茶の口コミ体験レビュー！妊婦でも飲める健康茶の感想
詳しくは↓
＊＊＊ここから過去のレビュー記事です＊＊＊
家族やパートナーから、夜間に発生する歯のギリギリ音やグーグー音、ゴーゴー音といった寝息について指摘されていてお悩みの方も多いのではないでしょうか。
そんなお悩みの解消に良いと評判のサプリが「いぶきの実」です。
そこで今回は、どうしてそんなに「いぶきの実」が評判なのか、実際に使った方の口コミをリサーチしてみたら、確かに効果があると感じました
また、いぶきの実の成分やお得な購入方法についても調べてみたので、読みすすめていただいて、ぜひ参考になさってみてくださいね。
長文になるので時間がない場合は、ブックマークなどして後からゆっくりご覧ください。
いぶきの実の効果口コミに嘘はないか確認！
いぶきの実を実際に飲まれた方は、このサプリをどのように評価しているでしょうか。
さっそくリアルな口コミをリサーチしてみたのでいくつかご紹介しますね。
【著作権上や表現の問題等から、口コミは意味を変えず書き直しさせて頂いています】
良い口コミ！ぐっすり眠れている
＜30代女性＞
夫のいびきに悩んでいたので、飲んでもらうことにしました。
最初は半信半疑だったので、とりあえず試してみよう！くらいの気持ちでした。
でも飲み始めて10日くらいで急に夫が静かになってきたんです。
夫もぐっすり眠れて嬉しいみたいです。
試してみて良かったです。
森 水絵 「いぶきの実」の効果を実感できて。ぐっすりになったようで、良かったですね！
良い口コミ！歯軋りもスッキリ
＜50代男性＞
いびきと歯ぎしりにずっと悩んでいたのですが1袋飲んだ頃に、どちらも良い感じになりました。
朝の目覚めもスッキリし、疲れもたまらなくなったので飲んで良かったです。
これからも続けます。
口コミ引用元：https://いぶきの実飲むタイミング.xyz
森 水絵 「いぶきの実」の効果で歯軋りも目覚めも、実感できているようで、良かったですね！
悪い口コミ！前より酷くなった
＜30代男性＞
いびきに悩んでいたので飲んでみたのですが、彼女に前よりひどくなったよと言われてしまいました。
森 水絵 「いぶきの実」を飲んでも、前より酷くなったとのこと。原因が別にあるのかもですね。
悪い口コミ！効きませんでした
＜40代男性＞
広告を見て試してみましたが、全く効きませんでした。
口コミ引用元：https://www.amazon.co.jp/from-COCORO-フロムココロ-寝息を静かに、そして充分な休息を%E3%80%82いぶきの実-60粒入り/dp/B01M17M6LA
森 水絵 「いぶきの実」を飲んでも、効果を実感できなかったみたいですね。
飲んだ期間がわからないので、もしかしたらもう少し飲めば楽になった可能性もありますね。
良い口コミと悪い口コミから効果を判断！
「いぶきの実」で音に悩まされなくなったという方も多かったです。
反対に、期待通りの結果が出なかったという方もおられました。
いぶきの実は、ストレスや疲労に起因する夜間の騒音ケアをメインとしています。
だから物理的な原因の場合は「いぶきの実」で効果をあまり感じられないという方もおられるのでしょう。
「いぶきの実」で悩みが解消されない場合は、歯の噛み合わせや、鼻腔や気管の問題などを考えられますので、歯科や耳鼻咽喉科の診察を一度受けてみると良いかもしれません。
ストレスや疲労が原因の普通の場合は、いぶきの実をだいたい1ヶ月くらい飲むと、お悩み対策になる方が多いです。
いぶきの実公式サイトなら今キャンペーン中で格安価格で全額返金保証もあるので試しやすいのも人気です。
だから、まずは、いぶきの実を1袋から試してみると良いかなと思いました
いぶきの実の効果は、何に期待できる？
いぶきの実は、「夜の騒音ケア」がコンセプトのサプリです。
うるさい寝息、歯のギリギリ音でゆっくり眠れないご本人のためのサプリです。
あるいは、そういった方が隣で寝ているためにゆっくりと安心して眠れないパートナーが、少しでもリラックスできるように、音を出しているご本人に飲んでいただくサプリです。
音を出しているご本人が気づいていない場合でも、こういった音を夜間に出すということは体がしっかり休息できていないということになります。
だから、慢性的な疲労に陥らないためにも早めにケアしてあげたいですよね。
そもそも夜間、寝ているときに出る寝息や歯ぎしりの音というのは、歯の噛み合わせが悪いとか、鼻腔が狭いなど物理的な原因である場合も考えられますが、それ以外のストレスや疲労である場合がほとんどと言われています。
いぶきの実の公式サイトによると、食い違いや喫煙、飲酒、そのほかの原因よりもストレスが過半数以上を占めているとグラフにも出ています。
このストレスによる夜間の騒音をケアしてリラックスして眠れるようにサポートするのがいぶきの実です。
だから多くの悩みの方が、いぶきの実でよく眠れるようになり、不快な音に悩まされることが減るので期待できるのですね。
いぶきの実の全成分（原材料）で効果を確認
ここではいぶきの実にどんな成分や原材料が使われているのか、全成分を調べてみたのでご紹介しましょう。
＜いぶきの実の全成分（原材料）＞
しそ油、還元型コエンザイムQ10、大麦乳酸発酵液ギャバ、ラフマ抽出物／ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、乳化剤、カカオ色素、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6
以上がいぶきの実に使われている原材料で全成分です。
快適な休息と眠りをサポートしてくれるのは、ギャバとラフマですね。
そして疲れを癒し、いぶきの実の成分をしっかり吸収サポートしてくれる成分として、コエンザイムQ10が入っています。
コエンザイムQ10というと、美容に良い成分というイメージが強いですが、このような働きもあるのですよね。
また、ビタミンB類は肌荒れやニキビに良い成分として知られていますが、疲労回復、睡眠リズムを整えるビタミンでもありますので、これもかなり期待できますね。
いぶきの実が、騒音ケアや休息サポートサプリでありながら、美容にも良いビタミンBやコエンザイムが入っているのはちょっと嬉しいですね。
性別問わず、年齢肌が気になる方や肌荒れが気になる方にはダブルの効果がいぶきの実で期待できますね。
副作用や相互作用の心配は？
いぶきの実はサプリなので、医薬品のように必要以上に副作用を気にしなくても大丈夫です。
ただ、食物アレルギーをお持ちの方などは、先ほどご紹介した全成分をチェックしていただき、飲んでも大丈夫か確認した上でお飲みくださいね。
成分を見ても、ビタミン、アミノ酸の一種、シソやラフマなどのハーブがメインですので、安全面でも大きな問題はありません。
ただし、過剰に摂取すると、胃腸に負担がかかったり、お腹を下しやすくなったりするなどのリスクはあります。
効果を期待するあまり、いぶきの実をたくさん飲みすぎるというようなことのないようにご注意くださいね。
いぶきの実の効果的な飲み方はコレ！
いぶきの実の飲み方は簡単です。
1日2〜4粒を水、またはぬるま湯でお飲みいただくだけです。
飲むタイミングはサプリなので特に決まりはありません。
でも、夜寝る前に飲むと調子が良いという使用者のお声が多いようですので、夜寝る前にお飲みいただくのがオススメです。
夜寝る前だと飲み忘れそうだという方は、自分の好きなタイミングで、できるだけいつも同じ時間帯に飲まれるといいですね。
個人的にオススメなのは夕食後から寝る2時間前が、サプリをよく吸収できて良いのではないかなと考えます。
実感できる継続期間は？
いぶきの実の口コミを見ると、だいたい早い方だと10日くらいで良い変化を感じるようです。
でも個人差も大きいので、平均的に1袋のみ終わった頃に悩みが軽減したという方が多いので、1袋は継続して飲み続けてみてくださいね。
いぶきの実は、妊活中・妊娠中・授乳中にも飲める？
いぶきの実は、成分を見てもアレルギーを引き起こすような成分や、副作用が出たりするような成分は含まれていません。
しかし、妊活中、妊娠中、授乳中はメンタル的にナイーブになっている時期ですし、女性ホルモンのバランスも大きく変化する時期です。
ストレスを溜めずに、この時期を乗り切っていただきたいのに、いぶきの実に一喜一憂し、逆にストレスを溜めないようにするためにも、出産＆育児が落ち着いてからお飲みいただく方がより安心です。
更年期の女性でも飲んで効果？
いぶきの実は、男性だけでなく更年期の女性も、お飲みいただいてももちろん構いません。
コエンザイムQ10など、女性のお肌の美容に良い成分も含まれていますので、どちらかというとオススメです。
更年期前後は、女性ホルモンが急激に減少する関係でストレスも溜まりやすく、ぐっすりおやすみできないとお悩みの方もおられますよね。
そういった更年期のお悩みにも休息サポート成分のギャバが入っている、いぶきの実はとてもオススメですよ。
アレルギーやアトピーでも飲んで大丈夫？
いぶきの実は、サプリなので副作用などはほとんどご心配がないということはすでにご紹介しました。
でも、食物アレルギーをお持ちの方は、ご紹介した成分表を確認していただいてから飲まれるのが安心です。
いわゆる代表的なアレルゲンである大豆、卵、小麦、牛乳、そば、甲殻類などは入っていませんが、ご自身で必ずご確認されるか、わからない場合は、かかりつけ医にご相談の上、飲むようにしてくださいね。
アトピーの方に関しては、食物アレルギーを併発している場合は、先ほどと同様に、成分表のチェックをしてください。
アトピーに悪い影響を与えるような成分は入っていません。
しかし、もし飲まれて、かゆみ、かぶれなどが起こった場合はすぐに使用を中止し、皮膚科を受診してくださいね。
販売店情報！ドラッグストア（薬局）でも市販？
いぶきの実を購入したい場合、どこで入手可能なのでしょうか。
サプリといえば、ドラッグストアや薬局で販売されていることが多いですが、いぶきの実の取り扱いはあるのでしょうか。
さっそく調べてみたところ、残念なことに、いぶきの実は、ドラッグストアや薬局などの店頭販売はされていないようです。
念の為、ドラッグストアのオンラインショップも検索してみたのですが、やはりいぶきの実の取り扱いがありませんでした。
楽天・アマゾンなど通販でのコスパや最安値はどこ？
いぶきの実は、実店舗での販売はされていないので、通販を利用して購入する事になる「いぶきの実」です。
それでは通販サイトを利用するならどこがオススメなのでしょうか。
通販というと、個人情報の観点からも、安全なサイトが良いですし、偽物や開封品を売買するのもサプリですから怖いですよね。
そういったことからも、フリマサイトよりも、大手通販サイトを利用されるのが安心です。
大手通販サイトといえば楽天やアマゾン、そしていぶきの実の公式サイトが挙げられます。
これらのサイトなら知名度が高い、または正規販売店なので安心ですよね。
では、どのサイトで購入するのが、コスパが良く最安値で入手できるのでしょうか。
まず、楽天を調べてみましょう。
楽天はいぶきの実の販売会社、つまり公式ショップをオープンしていましたので、かなり安心できます。
価格については、1袋で5580円（送料無料）で、3袋なら16740円（送料無料）と、定価が6980円なので、それと比べると少しお安くなっています。
でも、まとめ買いしてもお得感は少ないかもしれませんね。
続いてアマゾンを見てみましょう。
アマゾンも販売店はフロムココという「いぶきの実」の正規販売会社が販売しているので、安心できます。
アマゾンの価格は1袋で4830円、2袋で9960円と楽天よりさらにお得です。
では、アマゾンが最安でしょうか？
今の所アマゾンが最安のような感じですが、よくみてみると、残り4点など、売り切れてしまったら買い損ねそうなんです。
継続使用するとなると供給が不安定なのはちょっと不安ですよね。
では、最後に公式サイトをチェックしましょう。
公式サイトだと通常定価で販売してそうなイメージが強いですが、実は今は特別キャンペーンを実施中なので、とてもお得なんです。
なんと、定期コースにすると、初回は1袋が980円（送料無料）で、2回目以降も1袋4980円でずっと購入し続けられるので、助かりますね。
しかも、体質に合わない場合は返金保証制度もあります。
この制度は、開封済みでも返金できますので、ちょっと体質に合うかわからないけど試してみたいという方にはとてもありがたい制度です。
試せる期間は10日間です。
正規販売店である公式サイトですから供給面でも不安は少ないですし、何より初回の価格がかなり安いのは魅力的ですね。
しかも、定期コースにしても回数縛りがないので、好きな時に解約していただけますよ。
いぶきの実の効果口コミ評価まとめ
今回は、睡眠中の音のトラブルを穏やかに解消へと導いてくれる騒音ケアサポートサプリメントのいぶきの実をご紹介しました。
いぶきの実の口コミでも、使ってよかったというお声が多かったですよね。
成分を調べてみても騒音ケアサプリメントで人気の「いぶきの実」の効果口コミに嘘はないと確認できました！
寝ている間はご自身は自覚があまりないので、なかなか実感しづらいかもしれません。
でも、家族やパートナーとの穏やかで幸せな時間を維持できるのは大きなメリットですね。
健やかに過ごせると評判のいぶきの実、口コミ通り、成分にもこだわって作られているので、もしも悩まれているようならぜひ一度飲んでみてください。
いぶきの実は、美容にも良い成分やリラックス成分も豊富なのも魅力です。
いぶきの実の継続で、自分もぐっすりできて、一緒に寝る人の負担も減るので円滑な夫婦関係や恋人関係、家族関係が期待できそうです。
＊2021年7月2日追記
いぶきの実は、キャンペーン終了です。
しかしAmazonではまだ購入できます。
今も購入可能か確認してみてください。
→いぶきの実をAmazonで確認
なおイビキも対策できると人気の健康茶の「えぞ式すーすー茶」は今もキャンペーン中で人気です。
鼻づまりなどもある人にぴったりです。
友人も飲んで鼻づまりやイビキが調子良くなったと言っていました。
→えぞ式すーすー茶の口コミ体験レビュー！妊婦でも飲める健康茶の感想
詳しくは↓
