「目の疲れ」の記事一覧
目の疲れに良い食べ物や成分は何でしょうか。そしてどんな仕組みなのか？生活習慣も注意したいですよね。 最近、目の疲れを感じるので、自分の為にも目の健康に良いことをリサーチしました。 パソコンなどのデスクワーク、SNSが気に […]
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抗酸化成分アスタキサンチンの効果について気になったので調べてみました。 アスタキサンチンは、目の疲れやエイジングケアにも良いって本当でしょうか？ 抗酸化作用があるのなら他にも効果があるのかな？ どんな食べ物に含まれるのか […]